動画内で紹介させていただいた商品はこちらです！ 【F organics】 バスソルト ローズ&イランイランの香り ¥4,180（税込）400g https://f-organics.jp/Form/...

石原さとみさんはじめ美しい方々がこぞってケアしている話題の胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん)！ 胸鎖乳突筋(首前の筋)をケアすると… ①フェイスラインがスッキリ小顔効果 ②首がとにかく長く美しく...

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顔と頭皮はつながっている！ むくみ、顔の下垂、頭痛、目の疲れ、などなど、首から上のお悩みは実は頭皮が凝っていたり、巡っていないことも原因だったかも？ 今回は簡単に万能ヘッドスパがマスターできる方法をご...

万年ダイエッターだった私が なぜ、産後20キロのダイエットが成功したのか？？という話です。 動画の中で紹介した書籍の情報は、こちらからもご覧下さい。 https://www.amazon.co.jp...

初めまして、本島彩帆里です。 普段はInstagramを中心にボディケアや心のセルフケアなど幅広く美容コンテンツを発信を行っております＾＾ 文章と短い動画だけでは伝えきれないことをYouTubeで伝え...